Laurent DUCHÊNE (coach sportif et mental dans les Vosges) vous présente le bain en eau froide. Il encadre régulièrement cet atelier tout au long de l’année et dans nos stages Force de Vie. Il vous présente son histoire, les bienfaits...
- 23 février 2022
- 0 commentaire
Laurent DUCHÊNE (coach sportif et mental dans les Vosges) vous explique l’importance d’une bonne respiration. Dans une société au rythme effréné et stressant, nous respirons de plus en plus mal. Pourtant, une bonne respiration entraine de nombreux bienfaits : une...
- 22 février 2022
- 0 commentaire
Laurent Duchêne (coach sportif et mental dans les Vosges) vous présente l’outil roi du préparateur physique : le kettlebell. Les bienfaits sont multiples : amélioration de la posture, travail sur la respiration, perte de graisse… Laurent vous initie à cet...
- 21 février 2022
- 0 commentaire
Jaël RENARD naturopathe exerçant dans les Vosges vous présente le stage de jeûne hydrique dans « Clémence vous cuisine » sur Vosges FM. Elle explique le déroulement de ses stages santé avec la découverte de nombreuses activités (soprhologie, yoga, gestion du stress,...
- 13 avril 2021
- 0 commentaire
Émission réalisée par Via Vosges datant du 19 février 2021, sur les stages de jeûne encadrés par Jaël RENARD à Mattaincourt dans les Vosges. Tout au long de l’interview, Jaël aborde différents sujets : les préparatifs, l’organisation et le déroulement...
- 19 février 2021
- 0 commentaire